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Excelente para personas mayores : ya que depura el organismo, aporta calcio y contribuye a descalcificar las arterias. Es fuente de fortalecimiento para los glóbulos rojos por su alto contenido en hierro.

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Favorece la eliminación de colesterol por su fibra soluble. Propicia el descenso de la tensión arterial : por tanto especialmente indicada para los que sufren hipertensión arterial.

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Regula la función intestinal. Recomendada para personas con bocio : por su contenido en yodo.

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Propicia un buen funcionamiento de los riñones : buena para los que sufren enfermedades renales. Hay que comer mucha fruta.

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