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Nopal y pina para bajar de peso

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Tener una dieta equilibrada y hacer ejercicio nos hace mantener nuestro peso ideal. Sin embargo, a veces, este comportamiento equilibrado no puede eliminar las grasas localizadas, especialmente en la zona abdominal.

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Algunas personas dicen que hay que beberlo antes de desayunar. No olvides enjuagar los nopales… aunque los compres en un frasco.

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Para cortar en dados: Cortar perpendicularmente a las rebanadas para crear nopales cortados en dados. Muchas tiendas los venden ya cortados en dados y empaquetados.

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Normalmente los compro así. También se pueden encontrar en tarro y ya cocidos.

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